Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 88.79g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Горбуша Соленая, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Банан. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|