anacm22's Journal, 28 Aug 20

Café da tarde: pãozinho low carb com salaminho italiano + iogurte proteico com morango, psylium e chia.

View Diet Calendar, 28 August 2020:
1050 kcal Fat: 45.86g | Prot: 113.02g | Carbs: 48.84g.   Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado Cookies. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Tomates, Sadia Filé de Peito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Sadia Salaminho, Morangos, Pão low carb, Apreciare + Whey. more...

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