Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 96.31g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Hochland Творожный Сыр с Грибами. Lunch: Куриные Грудки, Помидоры, ВкусВилл Кус-Кус. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|