Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 119.95g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури, Цукини, Куриные Грудки, ВкусВилл Кус-Кус. Dinner: Цукини, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Магнит Банан, Магнит Груша Лесная Красавица, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|