|
Ог-90
От-75
Ож-92
Об-98
Ол-55
Ор-31
|
75 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3440 kcal
|
Fat: 258.44g | Prot: 62.12g | Carbs: 210.48g.
Breakfast: Доктор Столетов Аскорбинка, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Dinner: Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Каравай Сухари с Изюмом, Meller Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|