BigAssInn's Journal, 30 Jul 20

1462к
БЖУ-123/67/94

View Diet Calendar, 30 July 2020:
2113 kcal Fat: 90.20g | Prot: 148.97g | Carbs: 181.61g.   Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый,  Черная Смородина,  Голубика,  Нектарины, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Lunch: Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный ,  Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Дикси Виноград Кишмиш, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком,  Кефир 2,5%. Snacks/Other:  Голубика, Черная Смородина, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
1713 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BigAssInn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.