BigAssInn's Journal, 14 Jul 20

День под девизом: "Чем больше ем, тем больше хочется"🙊😆

2169к бжу - 159/90/176 🐷
*Две чашки кофе за день☕☕
*🐾🐾🐾🐾🐾🐾21668 шагов🐾🐾🐾🐾🐾🐾
*31 минута велик🚴

---

2169 kcal

Fat: 89.52g | Prot: 158.87g | Carbs: 176.41g.   Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Творожная Запеканка с Изюмом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Геркулес Монастырский. Lunch: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%,  Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Snacks/Other: G-Balance Тан. more...

2329 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 31 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...