|
|
1524 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 84.50g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: الخيار (مقشر), جبنة قريش (حلوم), القهوة, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), البطاطا المقلية (حيث تم شراؤها ع هذا الأساس,مملحة،مجمدة), لحم الأرنب البري (المطبوخ،اليخني), البامية المطبوخة. Dinner: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, ساندويتش محشو بالخضار. Snacks/Other: البطيخ, Linéa Linéa 0% Lait. more...
|
|
3098 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karima.2020's Weight History
|