40 мин фитбокса, 18к шагов
Крайне нетипичный Завтрак- яичница, помидор, овсяное какао и тосты с сыром. Насколько же вкусно есть хлеб с сыром и не переживать, что больше жира и углеводов ты сегодня не увидишь
Обед - воздушная запеканка из прайм, банан, персик, паста блонд, прот печенька (невкусная), солёная розово зелёная матча на миндальном, 3 фереро роше, 3 квадратика белого шоколада с лакрицей
Ужин удон чиз, гёдза с овощами и пепси лайт
