Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 124.69g | Prot: 56.41g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем, Кузбасский Пищекомбинат Рулька Охотничья. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Клубника, Alparo Кокосовое Молоко , Помидоры. Snacks/Other: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|