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¡Queda demostrado! Estar en casa es una perdición para las dietas. El puente y el tiempo han ayudado a que coma más de la cuenta y por encima no pueda descontar paseando. Tampoco me ha ayudado nada perder la fuerza de voluntad mientras compraba y haber comprado chuches y gusanitos, mira que es fácil, si no los compras no los comes pero fui débil. Ahora tocará portarse muy bien toda esta semana.
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1223 kcal
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Fat: 36.28g | Prot: 38.05g | Carbs: 185.52g.
Breakfast: Nectarinas. Lunch: Helado Tres Chocolates, Pizza Hawaiana. Dinner: Pasas Sultanas, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Braseada, Quesitos Light. more...
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2378 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
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