Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 126.86g | Carbs: 359.89g.
Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Картошка Вареная. Dinner: Чудо Пудинг Шоколадный, Пятерочка Чиабатта , Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|