LCIbérica's Journal, 25 May 20

Almuerzo 🥗

View Diet Calendar, 25 May 2020:
1246 kcal Fat: 104.32g | Prot: 38.95g | Carbs: 43.13g.   Lunch: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Sal Marinho, Carbonell Aceite de Oliva, Bergader Petit Blu, Avocado, Tomates Cereja, Hacendado Ensalada Gourmet, Mercadona Huevo L. Dinner: Hacendado Nata Fresca, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lidl Calabacín , Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola), Hacendado Cintas de Bacon. Snacks/Other: Galbani Mascarpone, Hacendado Fresa o Freson. more...
222 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
madre mi aaaa😍😍😍 
25 May 20 by member: kutxurru
😍😍 
25 May 20 by member: louvelle
Q bueno!  
25 May 20 by member: tedychoco
es una keto? 
25 May 20 by member: idoiac
Que maravilla!!! Que queso es? Es que nunca he visto un queso azul con esa corteza 
25 May 20 by member: señopink
Ayyyyyyy por dios que me he enamorado ♥️♥️♥️♥️ cuanta belleza en un plato ...chapó criatura 😋😋😋 
25 May 20 by member: fialsanc
yo llevo 10 días con dieta keto pero no controlo muy bien las cantidades y los alimentos podrías ayudarme un poco 
25 May 20 by member: juliette23081971
@Señopink, parece Bavaria blu. 
25 May 20 by member: Kino_grx
@Señopink, @Kino_grx tiene razón, es “Bergader Bavaria Blu queso azul cuña”. 
25 May 20 by member: LCIbérica
@Kino_grx muchas gracias, acabo de echarle un ojo al queso y no lo conocía, lo buscaré 🙂 
25 May 20 by member: señopink
@LCIbérica, muchas gracias. Voy a buscar ese queso esta misma semana 😊 
25 May 20 by member: señopink
@juliette23081971, en https://www.dietdoctor.com/es/keto/menu-cetogenico tendrás acceso (gratis) a información para comenzar la dieta keto, recetas... 
25 May 20 by member: LCIbérica
@idoiac, soy keto, ceto, flexivible y mediterránea. Sigo una mezcla de estas dietas. 
25 May 20 by member: LCIbérica
@kutxurru, @louvelle, @tedychoco y @fialsanc, gracias 😊😘 
25 May 20 by member: LCIbérica
Vivo en Madrid, lo compre en Mercadona.  
25 May 20 by member: LCIbérica
Buaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!!!!!!! 😳😳😳😳😳 
25 May 20 by member: Yes_26
ahi es donde las miro yo muchas gracias de todas formas 💋 
25 May 20 by member: juliette23081971
juliette, en youtube hay un Canal Villalobos fit, tiene mucha información sobre keto y un vídeo en particular que te informa muy bien sobre calcular tus macros y el deficit graso que tienes q llevar si quieres perder.  
25 May 20 by member: vigayo
muchas gracias vigayo 
25 May 20 by member: juliette23081971
Casi me como la foto, delicioso! 
26 May 20 by member: Gabriela987654$

     
 

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