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昼
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2126 kcal
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Fat: 74.65g | Prot: 90.30g | Carbs: 285.48g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド, ゆで卵, アーモンド, ウィルキンソン 炭酸水. Lunch: セブン-イレブン ノンオイルドレッシング青じそ, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 炙りたらこ, セブンイレブン 混ぜ飯おむすび ゆかりごはん, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 国産ブロッコリーの胡麻マヨ和え, セブンイレブン エッグポット（味付き半熟玉子とほうれん草）. Dinner: ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ミツカン 納豆 ほね元気, 関西スーパー キャベツ千切り, サーモン. Snacks/Other: はちみつ. more...
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 Comments
23 May 20 by member: Linedrive841
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Linedrive841さん＞
It was delicious✨
▽°｜b✨
23 May 20 by member: ヤママユガ
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23 May 20 by member: Linedrive841
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24 May 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Ich möchte für meinen Arbeitstag aktiv "Spinat und Brokkoli" essen.🥦🥬
▽°｜b✨
¬＝｜oO(Es hat sehr gut geschmeckt.✨
24 May 20 by member: ヤママユガ
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24 May 20 by member: kirchgellersen
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