Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3285 kcal
|
Fat: 123.56g | Prot: 135.41g | Carbs: 397.36g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Пятерочка Чиабатта, Яичница (с Целым Яйцом), Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Шарлиз Пирог Абрикосовый, Глобус Хлеб Арбатский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Глобус Хлеб Арбатский, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая . Snacks/Other: Стародворье Колбаса Докторская , Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|