Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 134.94g | Prot: 99.58g | Carbs: 39.86g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сливки 20%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кинза, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рулька Свиная. Snacks/Other: Sports Research Коллаген, Garden Of Life MCT Powder, Coconut Mild Creamy. more...
|
|
297 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|