'Natalia's Journal, 30 Apr 20


View Diet Calendar, 30 April 2020:
1451 kcal Fat: 52.21g | Prot: 66.56g | Carbs: 189.57g.   Breakfast: Груша, Bounty Bounty, Киви, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Арахис, Редис, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Яблоко, Леовит Батончик-Мюсли. Dinner: Клубника, ВкусВилл Джем Клубничный, Творог 5%, Клубника, Danke Сыр Тильзитер, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Арахис. more...
1601 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
А чего это за браслетик? 
30 Apr 20 by member: Kholodovitch
прудик на наш похож Натали😃прошлась до работы?😃 
30 Apr 20 by member: littlEnergizer-220v
Kholodovitch, это Samsung Gear Fit2, он уже давно у меня, года 3 исправно служит😄 
30 Apr 20 by member: 'Natalia
Да, Свет, на работу, маршрут выбрала мимо парка))  
30 Apr 20 by member: 'Natalia
Классно,когда до работы можно пешие маршруты проложить.☺️👍 
30 Apr 20 by member: littlEnergizer-220v
Свет, всю эту неделю хожу пешком туда и обратно, получается примерно 8,5 км за день😁 маршруты стараюсь менять, а то надоест))  
30 Apr 20 by member: 'Natalia
Уже цветут! Здорово как! 😀 
30 Apr 20 by member: Stacy_Mali
Стася, она уже несколько дней цветет😄 красиво, сразу весна ощущается)) 
30 Apr 20 by member: 'Natalia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


'Natalia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.