xannochka's Journal, 26 Apr 20

Доброе, солнечное утро!
Яйцо+бекон, огурец, рулет горбуша+скумбрия, малина с козьими сливками.

View Diet Calendar, 26 April 2020:
1805 kcal Fat: 141.70g | Prot: 105.09g | Carbs: 33.30g.   Breakfast:  Арахис, Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец (с Кожурой), Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза,  Паштет печеночный, порция 100, Огурец (с Кожурой). Dinner: Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Sports Research Коллаген, Coconut Mild Creamy. more...
375 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Google Fit - 22 hours and 5 minutes. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Это кето?  
26 Apr 20 by member: ekaterina.151984
LCHF, расширяю границы 
26 Apr 20 by member: xannochka
Где вы нашли козьи сливки? :) 
26 Apr 20 by member: Nataroca
Я покупаю фермерское козье молоко, ставлю его сквашиваться на творог, они поднимаются кверху, я их собираю и в ягоды👍 
26 Apr 20 by member: xannochka
Ясно, спасибо ) 
26 Apr 20 by member: Nataroca

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xannochka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.