|
Об-102
Ож-95
От-77
Ог-93
Ор-31
Ол-57
|
75 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 13.65g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Доктор Столетов Аскорбинка, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Приправыч Универсальная Приправа 12 Овощей и Трав, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|