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Almoço: Arroz integral, feijão preto, sardinha enlatada escorrida e salada de repolho com tomate.
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959 kcal
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Fat: 23.56g | Prot: 60.43g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Abacaxi, Molico Leite + Proteína, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas, Nestlé Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Nescau Max Cereal. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Tomates, Repolho Verde, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. more...
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