yosikiero's Journal, 05 Apr 20

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View Diet Calendar, 05 April 2020:
1829 kcal Fat: 55.11g | Prot: 115.41g | Carbs: 210.80g.   Breakfast: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar,  Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light. Lunch:  Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Polo de Fruta y Verdura,  Tomates,  Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Jamón Cocido Natural,  Yogur Natural Bajo en Grasa,  Manzana Golden, Verdifresh Canónigos. Snacks/Other: Hacendado Whey + Proteínas Chocolate , Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Fini Gominolas. more...
1854 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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