Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 59.34g | Carbs: 191.25g.
Breakfast: Vitajoy Хрустящие Хлебцы Ржаные, Kuc Кремко Творожный Сыр, Магнит Банан. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Яйцо Куриное, Скит Майонез Провансаль 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Рахат Карамель Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Мария Печенье Мария, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nysha-79's Weight History
|