Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 67.91g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский, Индилайт Индейка Деревенская, Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой. Lunch: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Суп Грибной. Dinner: Филе Индейки, Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Кадушка Капуста Квашеная с Клюквой, Болгарский Перец, Помело, Край Каравай Хлеб Финский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Inkerman Вино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria_Sharmel's Weight History
|