Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 108.09g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Hortex Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Lunch: ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, Оливковое Масло, Куриное Филе, Kuhne Cranberry BBQ. Dinner: Урбеч Урбеч из Кунжута, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Из Углича Творог 5%. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|