Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
2381 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 51.72g | Carbs: 295.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Nordic Каша на Молоке , Спартак Шоколад Горький 72%, Черничный Пирог. Lunch: Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яйцо Куриное, ВкусВилл Батон Нарезной, Тесей Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Milka Вафли . Dinner: Яблоко Зеленое, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Фисташки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|