Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
76 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 59.05g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Сыр Колбасный. Lunch: Lindt Линдор, Авистрон Икра Сазана, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Кофе с Молоком, Лунское Море Икра Сазана, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Lucky Days Круассаны с Начинкой "Сгущенное Молоко". Snacks/Other: Киви, Клементины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасилисаСоколевская's Weight History
|