завтрак в 12:00 386ккал 27.02уг
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 100.90g | Prot: 51.39g | Carbs: 47.36g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Станем Друзьями Авокадо, Черемушки Хлебцы Зерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Dinner: Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо, Лента Сосиски Венские. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 18%, Яйцо, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Фундук Фундук Сушеный, Замороженная Вишня. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Feb 20 by member: maran78
|
Света!!! это каша??? ты же вроде их не ешь!
12 Feb 20 by member: upochka
|
upochka Любашка,это каша из отрубей 7гр😄и молока 40гр+вода.Я и хлеб сейчас ем,у меня анемия зимняя как всегда приплыла,угли пришлось поднять до 50-60гр
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Каша из отрубей это мощно!
12 Feb 20 by member: upochka
|
upochka а ты попробуй Мистраль выпускает(овсяные отруби),очень вкусно,если учитывать ,что овсянку я ваще терпеть не могу.
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Вы меня извините, но завтрак в 12:00 называется обедом вообще-то)))
12 Feb 20 by member: Mortemort
|
Mortemort 😄 ну так кому как бог подаёт😄.Не надо извиняться 😉
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|