littlEnergizer-220v's Journal, 12 Feb 20

завтрак в 12:00
386ккал 27.02уг

View Diet Calendar, 12 February 2020:
1307 kcal Fat: 100.90g | Prot: 51.39g | Carbs: 47.36g.   Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Станем Друзьями Авокадо, Черемушки Хлебцы Зерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Dinner: Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо, Лента Сосиски Венские. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 18%, Яйцо, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Фундук Фундук Сушеный, Замороженная Вишня. more...
1499 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
😻😻😻😻🌷 
12 Feb 20 by member: maran78
Света!!! это каша??? ты же вроде их не ешь! 
12 Feb 20 by member: upochka
upochka Любашка,это каша из отрубей 7гр😄и молока 40гр+вода.Я и хлеб сейчас ем,у меня анемия зимняя как всегда приплыла,угли пришлось поднять до 50-60гр 
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v
Каша из отрубей это мощно! 
12 Feb 20 by member: upochka
upochka а ты попробуй Мистраль выпускает(овсяные отруби),очень вкусно,если учитывать ,что овсянку я ваще терпеть не могу. 
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v
Вы меня извините, но завтрак в 12:00 называется обедом вообще-то))) 
12 Feb 20 by member: Mortemort
Mortemort 😄 ну так кому как бог подаёт😄.Не надо извиняться 😉 
12 Feb 20 by member: littlEnergizer-220v

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.