Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 94.90g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Snacks/Other: Морковь, Myprotein Сывороточный Протеин, Наша Маша Кефир для Детей. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|