|
А сегодня мог бы быть прекрасный рацион, если бы я не сожрала 60 г шоколада на работе. Клетчатки вообще нет... Поэтому вода на ужин
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 64.23g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Tassimo Jacobs Typ Latte Macchiato Classico, Снежана Икра Лососевая Зернистая, Le Superbe Сыр Грюер, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Prime Star Печенье Миндальное (без Глютена), Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Dinner: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Schneekoppe Шоколад Молочный с Клубничным Йогуртом, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Snacks/Other: Slim Bite Чувисы Малина, Detour Протеиновый Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|