Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 27.44g | Carbs: 64.49g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье к Чаю, Рот Фронт Коровка Молочная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Дымов Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Bezmuki Рафаэлло. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|