Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1866 kcal
|
Fat: 133.15g | Prot: 56.91g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Mississippi Belle Сироп для Панкейков с Ароматом Кленового Сиропа, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Lunch: АМА Трубочка с Кремом (Эклер), Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Тортила Пирожное Орешек. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|