|
Добрый вечер 🤤
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 130.02g | Carbs: 185.65g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Авокадо, Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сырой Овощ, Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Творог 5%, Яйцо. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Elliptical - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|