|
Готовим ужин 🥘 на завтра : Дорадо с розмарином и кукурузой мими сверку специи для рыбки и помидорки Черри 😊 приятного аппетита 😊
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
975 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 64.09g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Пассим Пшено Отборное, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Магнит Хурма, Плов с Индейкой. Dinner: Дорадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кукуруза Мини, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Other: Зеленый Чай, Melanie Шоколад Элитный Горький 92%. more...
|
|
 Comments
скажите пожалуйста рецепт? ни разу не ела дорадо, а подруга на новый год хочет. вот интересно как приготовить, чтобы не испортить
23 Dec 19 by member: Semovskikh
|
Моете , чистите , достаёте внутренности , отрезаете плавнички .
Можно попросить в рыбном отделе почистить .
Затем нужна веточка розмарина , головка чесночка и кусочек (мал) сливочного масла .
Рыбку солите по вкусу , во внутрь ложите розмарин , масло , чеснок пол зубчика . Сверху присыпаем чуть приправы 🧂 и чуть соли ( так же можно использовать приправу итальянские травы )
Выкладываем на фольгу рыбку .
Ставим в разогретую духовку на 180 градусов ( в зависимости от духовки и размера рыбки готовим 30-40 минут )
23 Dec 19 by member: 7946464
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|