Скинула 5кг... ..сегодня объелась 4%ряженки с клубничным вареньем 🤦🏼♀️
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
845 kcal
|
Fat: 17.87g | Prot: 86.77g | Carbs: 89.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Аладушкин Хлеб Житный, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Индейка Отварная, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|