a.s.y.'s Journal, 28 Nov 19

Мой прекрасный ужин 😉
Куриные рубленные котлеты 66 гр; салат из помидора, огурца и перца - 150 гр;

View Diet Calendar, 28 November 2019:
986 kcal Fat: 31.99g | Prot: 78.60g | Carbs: 94.14g.   Breakfast: Пп Ватрушки с Творогом , Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром Фета , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Чай, Салат из Помидоров, Огурцов и Болгарским Перцем , Куриные Рубленные Котлеты Мои. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Пятерочка Банан, Bio Баланс Био Кефирный 1%. more...
269 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
отлично,👍 
28 Nov 19 by member: QQQ1121

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.s.y.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.