7946464's Journal, 26 Nov 19


View Diet Calendar, 26 November 2019:
1092 kcal Fat: 36.58g | Prot: 77.09g | Carbs: 105.43g.   Breakfast: Окское Яичный Белок, Зеленый Чай, Увелка Пшено Варёное, Миндаль Миндаль, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Орехи Макадамии. Lunch: Руккола, Плов с Индейкой. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Дорадо, Бахетле Соус Песто по Гер, Помидоры, Бахетле Сыр Запечённый Рикотта, Кинза. Snacks/Other: Морковь, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Солнечная Фазенда Руккола, Карусель Студень из Говядины, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Бахетле Форель Слабосоленая. more...
3243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7946464's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.