|
что-то вроде обеда. овощей съела больше, чем на фото все же решила поднять калории... если все пойдет по плану, то через 3 недели буду есть на 1200 С:
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
299 kcal
|
Fat: 8.65g | Prot: 16.90g | Carbs: 39.24g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Морковь, Голден Яблоко . Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|