7946464's Journal, 14 Nov 19


View Diet Calendar, 14 November 2019:
1271 kcal Fat: 49.58g | Prot: 79.62g | Carbs: 134.13g.   Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Пшено Варёное, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Котлеты из Индейки. Dinner: Сметана , Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Other: Белый Замок Йогурт Абрикос, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Творог 5%, Миндаль Миндаль, Орехомания Грецкий Орех, Мандарины, Мандарины, Магнит Хурма, Мандарины, Яблоков Яблочные Чипсы, Boombar Protein Cookie Peanut, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Окское Яичный Белок, Лента Авокадо. more...
2800 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7946464's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.