Доброе утро!
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 63.94g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Чечил, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чиабатта, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Апельсин, SPAR Меренга. Dinner: Landers Сыр Original 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Сыр недостаточно заплетен
03 Nov 19 by member: opopop1op1
|
😂 это к производителю предъявите претензию, я не столь критична к еде😊 Хорошего дня✋
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
03 Nov 19 by member: Tanya КТА
|
как красиво и эстетично❤️
03 Nov 19 by member: _Стройная
|
Tanya КТА, это точно! Утро и правда замечательное💐
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
03 Nov 19 by member: Vilisia
|
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
Как красиво!! Идеально все)))
03 Nov 19 by member: fropr
|
03 Nov 19 by member: cit_cat
|
Natalia какой у Вас Ник, в Nike?
03 Nov 19 by member: Che_Pavel
|
fropr, спасибо!💐
сit_cat, тоже его люблю😍
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
Che_Pavel, ник такой же, как и здесь
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
такой милый косичный сыр)))
03 Nov 19 by member: 83Yulia83
|
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
Вы целый час бегаете, без перехода на шаг??
03 Nov 19 by member: maryamaiorova
|
maryamaiorova, без перехода на шаг максимум был 12 км. Но, если высокий пульс, перехожу на шаг, чтобы восстановить. Т.к бегаю медленно, обычно пульс 124-135
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
03 Nov 19 by member: letter-for-you
|
03 Nov 19 by member: 'Natalia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|