|
Обед-ужин в 16:00 Филе куриного бедра запечённое(маринад:паприка+соевый соус+ложка сметанки)135г. 🥗 (150г) Картофель (66г) Жарила брату оладьи и себя на зуб положила штучки 3🙈😄 щас пойду сгонять на велосипед))
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 99.73g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|