no_slim_lady's Journal, 02 Oct 19

завтрак

View Diet Calendar, 02 October 2019:
1573 kcal Fat: 50.34g | Prot: 139.73g | Carbs: 144.85g.   Breakfast:  Шарлотка с Протеином и Бананом (без Сахара), Грецкие Орехи, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch:  Азу из Говядины (Мультиварка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 6 Соток Огурчики Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка с Томатной Пастой и Сметаной 15%. Snacks/Other:  Шарлотка с Протеином и Бананом (без Сахара), Помидоры, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Благодатная Ферма Молоко 2,5%,  Шарлотка с Протеином и Бананом (без Сахара), Vasco Xbar со Вкусом Клубники. more...
2009 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


no_slim_lady's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.