Olha24's Journal, 30 Sep 19


View Diet Calendar, 30 September 2019:
1036 kcal Fat: 32.12g | Prot: 74.87g | Carbs: 113.85g.   Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Lunch: Danvita Хлібці Пшеничні Хрусткі З Сиром, Яичный Омлет. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоко Голден. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Дуже гарно і смачно виглядає 🥰 Розібралися з харчуванням? 
30 Sep 19 by member: anyabalakay
З харчуванням трішки розібралася, але зійшлися на тому, що мені потрібно набрати 2кг 
02 Oct 19 by member: Olha24
Оль, а как и с кем вы это решали? 
02 Oct 19 by member: julyaZam
З тренером) 
02 Oct 19 by member: Olha24
Смачно виглядає😍 
02 Oct 19 by member: zavarnyshka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olha24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.