11598onyxstreet's Journal, 21 Sep 19


View Diet Calendar, 21 September 2019:
1798 kcal Fat: 64.54g | Prot: 141.03g | Carbs: 172.53g.   Lunch: 鯛の刺身, マグロの刺身, 刺身, 鶏のもも肉, 味噌汁, ご飯, 鮭のムニエル, スパニッシュオムレツ, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら. Dinner: しゃぶしゃぶ. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, 森永乳業 タニタの100kcalアイス ミルクバニラ&はちみつ. more...

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