|
Завтра надо на 1500, а мне страшно
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1439 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 72.05g | Carbs: 207.83g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Яблоки Сушеные, Изюм (без Косточек), Золотой Изюм (без Косточек), Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые. Lunch: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Томатный Суп, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Дыня, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|