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結果 こうなりました
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810 kcal
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Fat: 40.29g | Prot: 44.32g | Carbs: 73.18g.
Dinner: 大根サラダ, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り. Snacks/Other: はちみつ, ゆで卵, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, 枝豆. more...
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 Comments
これで下準備は完了。この体重が一時的なものなのか？すでに定着準備が完了した状態なのか？が数日後に答えが出ます。
27 Aug 19 by member: ヤママユガ
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27 Aug 19 by member: ♡まろん♡
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27 Aug 19 by member: ヤママユガ
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28 Aug 19 by member: ♡まろん♡
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