Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 56.65g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Помидоры Черри, Агуша Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Котлеты из трески, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Грецкие Орехи, Nutiva Кокосовое Масло. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnDu1993's Weight History
|