8800775's Journal, 17 Aug 19

8800775, что-то не то вы посчитали.  

Бегаю по стафа и ранастик вроде верно показывают и одинаковы данные ...плюс минус небольшой ... 

5,56 более правдоподобный средний темп для такого времени и расстояния. 3,34 это вы бы за минут 10-12 такое расстояние махнули! Но 5,56 это хороший результат! Если вы не профессионал конечно! У нас в г. ДМИТРОВ 24.08 полумарафон состоится! Присоединяйтесь! 

30мин/5,48км=5,474 мин/км, что равно 5:29 мин/км 

Ольга Дмитров, спасибо, но я в соревнованиях не участвую, да и полумарафон это очень много для меня 

8800775, в будущем откройте STRAVA и введите данные о времени и расстоянии, программа сама скажет вам средний темп. Просто запомните и не сохраняйте данные.  

всё просто: 5,48+5,48=10,96 км в час. за минуту продвигаетесь на: 10,96:60=0,182 км (182 метра) один км преодолеваете за: 60:10,96=5,474 минуты. 

Даша, надо время разделить на расстояние, получится 5 целых минут и 47 сотых. Но так как в минуте не 100 секунд, а 60, эти 47 сотых не равно 47 секунд. 47*60/100 = 28,2 секунд. Твой темп 5минут28секунд 

cherxen 60 секунд разделить на 1000 и умножить на 474. Получится 28,44 секунды. Итого 5 минут и 28,44 секунды уходит на преодоление километра. 

mishka-Teddy, формула та же, просто действия в другой очерёдности (при делении и умножении на результат не влияет), но я округлила до сотых, а Вы - до тысячных. Разница в долях секунды. Не думаю, что Даше они принципиальны. Но схема-то подсчёта на будущее рабочая, нет? 😊просто многие просто разделили время на расстояние, не преобразовав показатели после запятой в секунды, а вот тут уже погрешность побольше будет.  

Да, спасибо, теперь справлюсь))) 

cherxen, спасибо, Ксюш, вот меня это смутило, что в минуте не 100 секунд, а как посчитать не знала, про время на расстояние то я со школы помню)))) 

Блин, ну как вы это делаете?!😭 Я месяц бегаю каждое утро по 5 км, но не хватает до сих пор сил. Мой максимум 7,5 км/ч , и то с периодическим переходом на шаг... выходит где-то 45-47 мин. на 5,3 км 

Выносливость это называется. Человек полгода бегает, у тебя все впереди! 

74марусечка, уровень тренированности, вес у нас разный. Продолжайте и все у вас получится 

И я не бегаю каждый день, дистанцию увеличивала постепенно, бегаю строго следя за пульсом. 

Даша,км у тебя за 5 .47- 5.50,минут. Около того. 5,47 если прям точно-точно 

cherxen: я в школе плохо учился, и формул не помню (да и не знаю их). Всегда просто логически думал как посчитать, и считал. Вроде получается... 

11км/час 

5мин 30 сек 1 км