Julyinthesky's Journal, 11 Aug 19

C'est dimanche ! Bonjour tout le monde, pour ma part se sera un café avec des crêpes.

View Diet Calendar, 11 August 2019:
644 kcal Fat: 25.58g | Prot: 29.86g | Carbs: 75.57g.   Breakfast: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Miel, Crêpe Ordinaire. Lunch: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites). more...
2211 kcal Exercise: Rameur - 10 minutes, Musculation haut du corps - 40 minutes, Course à pied - 28 minutes, Google Fit - 22 hours and 42 minutes. more...

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Comments 
bonjour la meme chose pour moi ce matin😊 
11 Aug 19 by member: laetitialou
Moi avec du sucre svp! 
11 Aug 19 by member: sosoyasli
Et du jus de citron ? 
11 Aug 19 by member: Julyinthesky
farine complete ? 
14 Aug 19 by member: Cacao2-75
Non de la farine normale 
14 Aug 19 by member: Julyinthesky
https://www.fitnessfriandises.fr/2013/09/interview-de-nathalie-mur-championne-de-bikini-fitness/ 
15 Aug 19 by member: Cacao2-75

     
 

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