|
Народ, всем добрый день! У меня проблема: семья говорит, что я начала много есть, кроме родителей😑 хотя я ем, вписываясь в свою норму калорий! Когда сидишь и добираешь кбжу, то близкие говорят: «капец, как ты ешь в такую жару» или : «ага, снова жрешь», но я человек с юмором, поэтому всегда отвечаю: «пфффф, канешна😌», либо: «ешь, ешь, лопай, чтоб рожа стала ...», но всё равно внутри обидно воспринимаешь эти слова( У меня были проблемы со здоровьем, поэтому я не хочу возвращаться в этот ад. Боязнь не добрать калории и жиры приняла очень устрашающую силу... Пока кто-то ест арбуз ( я его не люблю), кто-то ест сливочное масло с хлебцем для добирания жиров. В общем, вот. Поэтому назрел вопрос: говорят ли Ваши близкие что-нибудь о Вашем соблюдении кбжу или прочее? Если да, то как Вы на это реагируйте?
|
 Comments
И ещё, цель изменилась) Худею до 45, а там на поддержку. Питаюсь на 1500-1600 кк, иногда даже 1700
04 Aug 19 by member: Sabinka2003
|
У меня только муж каким-то образом может заметить, что я на слежу за кбжу. И даже ему я честно сказала, что мне нужно набирать норму белка и это важно для того-то и того-то. Иногда начинает подсмеиваться, но если уже перебарщивает, то я делаю серьезное лицо и он перестает. Не стоит обращать внимания на реакцию других людей. Это же Ваша жизнь. Прислушивайтесь, но не принимайте близко к сердцу.
07 Aug 19 by member: Sashu35
|
У меня муж говорит, что я постоянно ем)))) РСК - 1500ккал, и 100гр белка, за углеводами/жиром не слежу, и питьевой режим 1,5-2л воды. Ем каждые 2-3 часа, т.ч. на выходных, например, он, действительно, постоянно видит, что я либо ем, либо пью воду)))
07 Aug 19 by member: Veronichka**
|
Меня муж достал своими репликами: куда столько?девочки же столько не едят😳 Получил разок истерику. Теперь молча смотрит 😳не вмешивается. 🤣🤣🤣Боится меня! А то я ем много, сильная, могу и треснуть!
07 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
Говорят: "Опять ешь?". Никак не реагирую, вернее: "Да, и что? Я люблю жрать". Что-то типа такого:)) Такие слова абсолютно не вызывают никаких эмоций, если речь не идет о наборе веса или вообще о весе
07 Aug 19 by member: ReyEreya
|
А почему такие вопросы в принципе? Это ж так .... бестактно!
07 Aug 19 by member: Расписна_Я
|
Мне тоже иногда говорят: «Сколько можно жрать? Тебя нельзя прокормить». Я уже не обращаю внимания, хотя раньше могла сильно расстроиться и задуматься о разгрузке на воде
07 Aug 19 by member: •Maryam•
|
Спасибо каждому за ответы!❤️ Честно, приятно, что поддержка есть и по ту сторону экрана)) Постараюсь вообще не обращать на это внимание, может, со временем все утихнут, и я смогу спокойно продолжать считать и добирать)
19 Aug 19 by member: Sabinka2003
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabinka2003's Weight History
|