Поздравляю!) а долгий был перерыв? Просто я жду уже 4 месяца 😥 питаюсь сейчас 1700, повышаю
01 Jul 19 by member: alincccc
|
alincccc, я 7 месяцев ждала
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
alincccc, ела на 2500 + последний месяц жиры до 185, белки до 160
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
ура! У вас начались КД! я рада за вас! Читала ваш дневник 🎈
01 Jul 19 by member: katyazher
|
01 Jul 19 by member: Nikos@
|
01 Jul 19 by member: Katsiaryna00
|
01 Jul 19 by member: Tamaneesha
|
Dianaeror, спасибо за ответ) и я бы подняла до 2000 +, но боюсь это будет мой профицит)
01 Jul 19 by member: alincccc
|
alincccc, на поддержке должны вернуться 2-3 кг, не бойся
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
katyazher, я надеюсь, что это только на 7 дней, а не на 2 месяца
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
Nikos, Tamaneesha, Katsiaryna00, спасибочки 💗
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
Молодчина! Рада за тебя))💪🏻
01 Jul 19 by member: Sabinka2003
|
Sabinka2003, но почему-то после трёх дней они реально уже не идут, может опять какой сбой..
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
Аа, Диана, поздравляю! Это так здорово, что здоровье потихоньку восстанавливается👌🏻🙂
01 Jul 19 by member: nastiapost18
|
По-моему, это нормально для начала. Их же долго не было. Главное, чтобы не останавливались в дальнейшем, а так, то не стоит волноваться, я думаю)
01 Jul 19 by member: Sabinka2003
|
как же я рада за тебя!! поздравляю 💕
01 Jul 19 by member: soonyan
|
nastiapost18, теперь надо оставаться только в весе 57 кг)
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
Sabinka2003, 3 дня маленьких мучений и Дианочка ужасно рада)))
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
01 Jul 19 by member: Dianaeror
|
02 Jul 19 by member: Sabinka2003
|